L’activité physique est la première médecine

Les études cliniques montrent que l’activité physique est globalement bénéfique:

  1. contrôle métabolique
  2. amélioration vasculaire
  3. diminution du stress

L’activité physique est importante mais nécessite les bons outils,
en particulier pour les personnes présentant des facteurs de risque:

  • Les personnes âgées
    (fragilité du complexe ostéoarticulaire, ostéoporose,
    déformation, hallux valgus)

  • Les sujets diabétiques
    (dessiccation de la peau, déformations, problèmes vasculaires)

  • Les sujets rhumatoïdes
    (déformations, métatarsalgies)

En rééducation, nous parlons d’activité physique adaptée, 
donc ajustée à la pathologie individuelle.

L'activité Physique est Adaptée :

  • à l'âge
  • à la pathologie

et surtout, elle doit être protégée

→ Pour les seniors, une sortie à bicyclette ou une simple promenade quotidienne
    apporte une meilleure qualité de vie.

→ Pour les sujets diabétiques, l’activité physique améliore le métabolisme
    en réduisant le besoin d’insuline.

→ Pour les sujets cardiaques, elle réduit les risques cardio-vasculaires
    et la prise de médicaments.

Les seniors et les jeunes seniors recherchent les bénéfices d’une activité physique protégée.

Une activité physique protégée permet de maintenir un équilibre psychosomatique satisfaisant.


Pourquoi ?

 

 

 

À cause de l‘effet PISTON, la chaussure inadaptée pousse les doigts déformés en bas en créant une hyper – pression sur la plante du pied, en provoquant bursites, callosités et douleurs.

 

CAS 1 : PERSONNES ÂGÉES

Le complexe ostéo-articulaire d’une personne âgée est fragilisée.
Indépendament des pathologies et des traumatismes, certains segments et articulations sont plus exposés.
Avec l'âge, les articulations s’ankylosent. L’ostéoporose, tout particulièrement chez les femmes, entraîne un changement d’anatomie des pieds : la déformation des orteils associée à l’hallux valgus, augmente le volume du pied rendant ainsi difficile le chaussage avec une chaussure normale.

 

CAS 2 : ARTHRITE RHUMATOÏDE

Dans le cas d’arthrite rhumatoïde, les orteils en griffe sont poussés par l’empeigne d’une chaussure inadéquate, ce qui entraîne des frictions dorsales douloureuses et  créé en permanence des micro-traumas, causant ainsi des métatarsalgies.

CAS 3 : PIED DIABÉTIQUE

Dans le cas de pied diabétique, les déformations du pied à l’instar de celles du pied rhumatoïde, sont associées à des problèmes vasculaires et à la dessiccation de la peau.

 

Atteint de diabète type 2, Sauro témoigne de l'importance de l'activité physique protégée avec les chaussures PODARTIS.

NOS PRODUITS

Podartis a créé "PODYNAMICA", une ligne de produits étudiée permettant à tous de faire une activité physique saine et protégée

Chaussures

Le marché actuel offre un choix varié de chaussures, mais pour les seniors, l’attention devra être portée plus particulièrement sur ces 3 caractéristiques spécifiques suivantes :

Grand volume pour loger les orteils en griffe et accueillir
une semelle protectrice

La semelle extérieure doit être amortissante et surtout biomécanique

Des tests cliniques ont démontré que l‘utilisation d‘une semelle biomécanique réduit de 25% la pression sur l‘avant-pied.

 

Semelle extérieure semi-rigide Wellwalk®

Tige sans couture matière auto-modelante pour recevoir
toute déformation des orteils

La tige auto-modelante en Flexpell s'adapte s’adapte aux déformations du pied, pour éviter les frottements dangereux et douloureux.

 

ACTIVITY

Les chaussures ACTIVITY sont les premières chaussures cliniquement testées, spécialement conçues pour protéger les pieds sensibles pendant une activité intense à modérée.

ACTIVITY FEMME ACTIVITY HOMME ACTIVITY IRON FEMME ACTIVITY IRON HOMME
Semelles

Mis à part l’aspect postural, la semelle a pour fonction de rééquilibrer les pics de pression.

Le choix des matériaux est crucial et doit comporter des amortisseurs de chocs et des coussins de protection sous la zone de pressions.

Les études menées à l’Université de Bologne ont démontré l’importance d’une semelle extérieure semi-rigide avec déroulé bateau, comme l’école française d’orthopédie le préconise depuis longtemps, avec des points de propulsion à l’arrière des métatarses permettant d’éviter les pics de pression sur les zones critiques et de faciliter le déroulé du pas.

 

Semelle de Protection
chaussettes

Les chaussettes sont fondamentales pour toute activité physique protégée.

Elles doivent avoir les caractéristiques principales suivantes :

  • aucune couture (réduction des mailles)
  • dotées de fils non irritants
  • avec protection au niveau des orteils et surtout du talon d’Achille

les chaussettes Podartis :

  1. soutiennent et stabilisent la cheville pendant l'activité physique
  2. diminuent la sensation de jambes lourdes
  3. améliorent la circulation du sang
Chaussettes de contention
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